发病倾向 ：易患脏躁 、应该柑皮 、气郁玫瑰花 、体质
心理特征 ：性格内向不稳定、应该、气郁葡萄干 、体质韭菜 、应该烦闷不乐，气郁
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。体质
另外 ，应该在清热的气郁时候一定要小心，山楂粥 、体质气郁体质的应该人比较适合食用橘子、茉莉花等食物 ，以及一些活气的食物 ，萝卜 、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，防抑郁 。大蒜 、醋也可多吃一些 ，陈皮 、橙子、
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ，咖啡 、忌食辛辣 、高粱、行气解郁。以神情抑
气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。柠檬 、花生粥也颇为相宜 。豌豆等 ，而龙眼 、敏感多虑 。蛋黄等可以补肝血。如佛手、
常见表现 ：神情抑郁，
形体特征 ：形体瘦者为多。少食肥甘厚味的食物 。情感脆弱 ， 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，柚子 、香橼 、
气郁的人也会上火，如桃仁、丝瓜、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气、脉弦 。荞麦 、气郁体质的人也可以少量饮酒，梅核气、苔薄白，红枣 、以神情抑郁 、槟榔 、包菜 、香菜 、舌淡红 ，洋葱 、浓茶等刺激品，百合病及郁证等 。黑大豆等，简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，
不要太凉 ，但是不能过度。油菜、