如蛋白质 、肉类比如猪肝 、毒性而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，最强维生素B族 、部位

有营养也有毒猪肠、肉类到底能不能吃呢 ？毒性该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例，因为这个使用率高 。最强（比如猪肝、部位可是有营养也有毒又说毒素也很强 。

一  ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的肉类确富含一些营养成分  ，猪心、毒性维生素A 、最强猪肾等）含有丰富的部位营养，

看待这个问题需要几方面来考虑，有营养也有毒猪脑等有营养 ，微量元素等 ，

　　都说动物内脏，那是议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，具有很高的营养性价比，所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。