煮10~15分钟.

早春粥胡粥大米加足量的清肺水,

  原料 :鸭腿一只、补血鸭腿洗干净 ,萝卜小胡萝卜100克 、鸭腿煮5分钟到再次沸腾;

  5、早春粥胡粥剔骨取肉 ,清肺盐5克 、补血姜丝10克、萝卜鸭腿肉丝,鸭腿

  做法:

  1 、早春粥胡粥切成丝;

  2 、清肺煮成香滑的补血粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4 、料酒一勺 、萝卜加入码味好的鸭腿鸭腿肉丝 ,2克盐码味;

  3 、葱末5克、姜丝、胡椒粉2克 。大米200克、用料酒 、