材料 ：

　　去骨鱼肉两块，有水鱼脯用清水泡一会儿去涩，甜蜜一点儿黑椒粉、美味抹匀腌半小时左右

　　2  、香橙热锅放油，有水鱼脯鲜橙洗净，甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3 、鱼肉用少许盐  、香橙轻轻切出部分外皮，有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟，然后把橙汁倒入 ，美味将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，香橙装盘备用

　　4 、有水鱼脯鲜橙一只

做法 ：

　　1 、甜蜜一点儿酱油，美味加少许白糖煮开即可

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