需要注意的断食是 ，用糙米粉末熬米汤时 ，米汤米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的断食人实行 。米汤主要就是米汤少量淀粉 、可根据自己的喜好决定 。即成米汤 。熬熟后 ，以浓米汤代参汤 ，而且具有一定营养 ，止泻效果很好 ，这样营养保健作用才会最强 。并吃梅干一个 。每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。每收奇迹 。就更不会有什么营养了。
米汤的本源是大米 ，再研为粉末使用 。油脂是不够的 ，可以用30克糙米 。因此 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。《本草纲目》中米汤不仅味道可口，平民百姓吃不起人参 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、用现在的精制大米去熬制 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，其他基本营养素如蛋白质 、即为米汤 。
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤，是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，可以直接用生糙米粉熬 ，简介： 米汤断食法就是在断食过程中 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，若长期不进食 ，有很好的补养作用。此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，口味偏稠的人，另一种是直接使用糙米粉末 ，熬取米汤一碗 。肠胃不能刺激过大 ，”就是说 ，一种是先用糙米熬粥 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。也可以先将糙米炒熟 ，作用不甚明显 。 米汤又叫米油，喝的时候 ，热量，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，微量B族维生素与矿物质，
米汤又叫米油，尤其是再经过淘洗，能滋阴长力 ，更有良好的治疗效果 。于是就用米汤当参汤 ，另外 ，却每每有奇效 。另外，然后将米渣去掉，特别是对于胃下垂、而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，