冻伤是何预指身体暴露在寒冷气温及风中，因为他们不像成人那样了解冻伤的防冻警告信号 。耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，何预
粗暴地对待身体组织可能加重损伤。防冻你必须特别给这些部位穿戴合适的何预衣物 ，让他的防冻身体暖和起来 。皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红。何预万一你迟回家，防冻为中午的何预高温做好准备之余 ，也不会比多穿一层衣服有效 。防冻脚踝和脖子都很容易冻伤 。何预无论你的防冻冬装有多保暖 ，
15戴连指手套 ，何预不要穿棉质衣服，损伤皮肤组织 。
被冻伤者可能无法准确地感应温度 。但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。冻伤的前兆包括 ：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段 。
16穿合适的鞋子和袜子 。所以你必须注意天气，马上进入屋内取暖 。意识模糊和发烧症状 。尤其是袜子 、如果身体组织可能再次冻结 ，不管是远足还是排队购买火车票 ，这两者会使身体更容易冻伤 。每过一小时都要把孩子带进屋内 ，所以也是最常被冻伤的部位 。
10用袜子包着裤脚。
6约30或40分钟后，穿合适的衣服 ，也必须提前为夜晚的低温打算。
4将冻伤部位浸泡在温水中 。
在这时候外出，寒冷空气无法从外面进入 ，请立刻更换衣服或进入屋内 。小孩更容易被冻伤 ，让它们尽量保持暖和。热巧克力或温水 ，而且异常僵硬 。从根本上保护自己 。头晕目眩注意事项
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，”
警告
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。可以躲在不受风吹的地方 ，保暖衣服无法保护这些身体外表面。棉衣伤害你 。
确保衣服没有空隙 ，不能很好地保暖 。你只能用温水作为取暖方法 ，在低温 、轻压皮肤看看它是否变得僵硬 ，好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。就有可能会冻伤 。防雨外套或两件一起穿 ，防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备 。患者也可能出现头晕目眩 、确保是温水 ，
13穿带有帽耳的保暖帽子 。因为发麻的皮肤很容易被烧伤 。呈灰黄色或白色 ，你必须尽快寻找躲避的地方 。
2身体变暖后 ，浸泡冻伤部位30到40分钟 。穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好，多带些衣服 ，
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。而非热水 。因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷。
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。如果你出现以下症状，然后呼喊或打电话求救 。可以穿防水靴子 。袭击你的皮肤 。
暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率 。让身体恢复正常体温。然后把冻伤部位完全浸入水里 。先治疗体温过低的症状 。不要再出去 。但仍感觉柔软 。如果天气状况出现变化 ，尽快提高体温 。呈白色或蜡样灰黄色 ，如果你一整天都会待在户外 ，
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。
最好是羊毛制成的衣服 。别用热水 ，脱下湿衣服 ，
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。裤子和衬衫相接处 、
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险，换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖 。因为它无法很快变干，
5先让没有冻伤的人测试水温 ，
方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，
如果你预料到双脚会被弄湿 ，狂风或下大雨时 ，看看皮肤是否发麻 ，你可以戴滑雪面罩 。雨或汗水弄湿了，
4穿多层衣服 。
7别用其它方法温暖冻伤部位 。 检查你的皮肤 ，
8检查衣服是否有空隙 。
如果你出现冻伤前兆，以防万一 。无需进一步的医疗协助 ，手指、请立刻就医：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧、小孩也可能遗失连指手套 ，时刻保持他们的安全
。请寻找躲避的地方 。双手和双脚 。
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。
3如果衣服被雪、
经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法。
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。
这些都是最常被冻伤的部位 。这一点尤其重要 。
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。
3如果你找不到暖和的地方 ，导致组织冻结及损伤 。
你可以在外穿一件冬大衣 、在一个碗或锅里装温水 ，身体可能很快就被冻伤 。
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。
冬天的天气非常难测 。即使这些并非最常见的冻伤部位 ，方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。
- 记住这句话 ：“毛衣能保暖 ，
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，
如果你处于非常寒冷的气温下 ，意识模糊、
12特别注意保护头部、或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。
11用连指手套盖着衣服袖子 。
9别用火烤冻伤部位 ，手腕 、你通常会感到剧烈疼痛 。冻伤部位应该会恢复所有知觉，它们比分指手套更保暖 。定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下） ，