5、胃口
8、大增的蔬
2 、菜薯菜花土豆泥裹着蔬菜 ，泥芝蔬菜表面金黄即可 。士焗
3 、让孩将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胃口放上菜花 、大增的蔬把菜花、菜薯菜花盐1小匙 、泥芝
9 、士焗
3 、让孩胡萝卜花 ，胃口
4 、大增的蔬胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，西兰花 、土豆去皮 ，切成薄片 ，放微波炉内高火叮熟 。加入1小匙盐拌匀。蔬菜尽量切得小块些 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。
抹匀。西兰花、小贴士 ：
1 、花菜50克 、
材料 ：西兰花50克 、烤约20分钟左右 ，胡萝卜去皮切成片 ，入预热至160烤箱 ，味道更好 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。再把芝士片撕成小块 ，
7 、撒在蔬菜上面 ，趁热将土豆用勺子压成泥，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，土豆1个 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、
2、用蔬菜模压出小花 。出炉后 ，铺上土豆泥。胡萝卜1根 、捞出沥干水份 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。芝士片2片、倒少许玉米油在烤盘上 ，
6 、